Приветствую тебя на страничке, посвященной ПСИХОСОМАТИКЕ - разделу в психологии, изучающему влияние психологических факторов на возникновение и развитие соматических (телесных) болезней.

Все прекрасно знают пословицу «в здоровом теле, здоровый дух»? Никто не спорит, это действительно так. А как же обратная связь? Ведь бьется сердце учащенно, когда ты сдаешь экзамен? А когда идешь на свидание? А от первого поцелуя? Или начинает крутить живот во время отчета перед начальством, в присутствии коллег?

А еще бывает, что думая о чем-то мучительно долго, вдруг начинается головная боль? Или наоборот, вспоминая приятные минуты, проведенные с любимым человеком, ты невольно улыбаешься, краснеешь и чувствуешь трепетное возбуждение?

В общем, примеров неконтролируемых телесных реакций можно перечислять до бесконечности.

Но здесь мы будем касаться не просто телесных реакций, а искать и анализировать более глубокие, психологические причины самых разных болезней, мешающих нормальному течению жизни и функционированию личности. Болезней много и все мы разные, и реагируем тоже по-разному. Но, все же, подвергая анализу конкретные случаи из жизни и практики, анализируя и систематизируя уже имеющиеся выводы ведущих психологов мне удалось кое-что узнать и понять о психосоматических проявлениях и причинах, о методах их поиска и лечения и хотелось бы поделиться этими знаниями с вами.

Но не смотря на всю значимость и пользу систематизации основная задача этого проекта - это все таки разбор и анализ конкретных случаев конкретных людей с конкретными болезнями и помощь им.

Конечно же, это не единственная проблема, с которой встречаешься в психологической практике. Но удивительно, на сколько часто клиенты, обращаясь к психологу, по ходу терапии выходят на тот или иной симптом. Поэтому я искренне полагаю, что практически в любом заболевании можно найти психологическую подоплеку. При этом хочу уточнить, что я ни в коем случае не умоляю важности и нужности медикаментозного лечения и посещения врачей (еще бы хороших найти). Но уверенна, что сочетаниеи медицинской помощи и психотерапевтической приводит к бОльшим результатам. Почти всегда.

Кроме того, я немного расскажу о реакциях моего организма, которые мне удалось заметить, осознать, признать и научиться с ними работать или жить. Поделюсь конкретными примерами из практики коллег и клиентов (с разрешения обоих, естественно). 


Тебе все еще интересно узнать кое-что о том, что же тебе говорит твое тело? 

Слышишь и слушаешь ли ты его? Или привычка лечить головную боль цитрамоном пока сильнее?